Sult5955的日记, 2022年04月19日

在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）

92.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月19日:

985 千卡

脂肪: 82.12克 | 蛋白质: 34.02克 | 碳水物: 95.59克. 午餐: Boudin Noir, Gnocchi Patate Douce. 晚餐: Baguette, Président Coulommiers , Poivrons Tomates Oignons Four. 更多的......

2733 千卡

运动: 自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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