在2014年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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142.1 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 53.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 74.87克 | 碳水物: 315.85克.
早餐: Bananas. 午餐: McDonald's Side Salad, Newman's Own Creamy French Dressing, McDonald's Wild Berry Smoothie without Yogurt (Medium), McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo). 晚餐: Healthy Choice Complete Meals Oven Roasted Chicken, Green Giant Healthy Vision, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, V8 V-Fusion Light Acai Mixed Berry, Bananas, Brothers-All-Natural Asian Pear Crisps, Kroger Lite Strawberry Yogurt. 小食/其他: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Oscar Mayer Oven Roasted Homestyle White Chicken, Bananas. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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