在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 57.31克 | 蛋白质: 120.78克 | 碳水物: 158.58克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Ратибор Варенье Клубничное. 午餐: Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Останкино Сервелат Российский, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. 晚餐: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , ВкусВилл Котлеты из Щуки, Куриное Филе, Мираторг Колбаски для Гриля. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|