在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 75.27克 | 蛋白质: 147.59克 | 碳水物: 142.36克.
早餐: Монетка Пряники Комсомольские, Посиделкино Любимое Овсяное Классическое с Семенами Кунжута, Белебеевский Сыр Белебеевский, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Лента Авокадо, Мэри Хлеб Мультизлак, Чай, Индюшкин Эскалоп, Сметана, Ашан Шампиньоны, Uni Dan Русская Горчица, Грибной крем-суп 17.04.. 晚餐: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Олейна Подсолнечное Масло , Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Кофе, Рыба Хит Чебак, Большая Кружка Молоко 2,5%. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Монетка Пряники Комсомольские, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Простоквашино Кефир 2,5%, Фруктовый Рай Чернослив. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|