在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2892 千卡
|
脂肪: 117.53克 | 蛋白质: 141.30克 | 碳水物: 252.66克.
早餐: Пятерочка Апельсин, Волков Колбаса Докторская , Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арахис, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Новосибхлеб Хлеб Андреевский, Хачапури по-Аджарски. 午餐: Арахис, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Апельсин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Новосибхлеб Хлеб Андреевский, Лента Картофель Айдахо, Бифштекс. 晚餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Спагетти #5, Домик в деревне Молоко 2,5%. 小食/其他: Bounty Bounty , Лента Дорадо, Новосибхлеб Хлеб Андреевский, Пиво. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|