在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 70.78克 | 蛋白质: 63.74克 | 碳水物: 19.00克.
午餐: Heavy Cream, Almonds, Chicken, Atlantic Mackerel , Green Leaf Lettuce, Young Green Onions. 晚餐: Peanuts, Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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