在2022年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 46.38克 | 蛋白质: 104.91克 | 碳水物: 127.32克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский продукт Геркулес Традиционный, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%. 午餐: Редис, Рататуй. 晚餐: Шампиньоны, Тыква, Акашево Филе Бедра, Рататуй. 小食/其他: Киви. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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