在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 65.82克 | 蛋白质: 74.04克 | 碳水物: 50.53克.
早餐: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. 午餐: Heinz Maionese, Piracanjuba Queijo Mussarela , Wickbold Pão 100% Integral + Proteina . 晚餐: Bauducco Torrada Multigrãos, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Ovo Mal Cozido. 小食/其他: Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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