在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 52.16克 | 碳水物: 184.32克.
早餐: حمص شام حمص شام مسلوق, فلفل الوان فلفل الوان , Coffee (Instant Powder), علبة فول زياد فول مدمس سادة زياد, خيار خيار, طماطم طماطم. 午餐: Cooked Artichoke, Maggi مرقة الخضروات, Zucchini, Broccoli Broccoli, الملكة لسان عصفور. 晚餐: فشار فوشار. 小食/其他: مكسرات لوز, فلفل الوان فلفل الوان . 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
 评论
|
|