在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 61.41克 | 蛋白质: 110.27克 | 碳水物: 144.33克.
早餐: Вода с Лимоном, Лента Индейка Филе с Бедра, Гречка Отварная. 午餐: Лимон, Вода, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. 晚餐: Сметана 20%, Городец Творог 12%, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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