在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 56.87克 | 蛋白质: 77.15克 | 碳水物: 121.06克.
早餐: Emping Melinjo, Sate Ayam, Buah Naga, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. 小食/其他: Tropicana Slim Mint Cocoa. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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