在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1723 千卡
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脂肪: 74.54克 | 蛋白质: 121.66克 | 碳水物: 141.74克.
午餐: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Сосиски Телячьи. 夜宵: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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