在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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96.2 公斤
最近减少: 77.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 192.67克 | 碳水物: 156.64克.
早餐: Bimbo Bagels Clásico, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Leche Entera, RealValle Jamón Cocido Extra. 午餐: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Filete de Ternera, Patata. 晚餐: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno . 小食/其他: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Proenutrition Proe ISO Natillas, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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