在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1111 千卡
|
脂肪: 51.56克 | 蛋白质: 110.40克 | 碳水物: 54.33克.
早餐: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Банан, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Магнит Томаты Свежие, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку . 晚餐: Роскар Яичный Желток. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|