在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 31.60克 | 蛋白质: 41.67克 | 碳水物: 114.37克.
早餐: Yeşil Zeytin, Kepekli Krep, Lor Peyniri. 午餐: Fransız Salata Sosu, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Lahana Salatası, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar. 晚餐: Hurma, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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