在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 28.88克 | 蛋白质: 16.38克 | 碳水物: 24.57克.
早餐: Сметана 20%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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