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Body Fat Percentage : 2.0.9%
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71.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2545 千卡
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脂肪: 53.26克 | 蛋白质: 101.22克 | 碳水物: 195.58克.
午餐: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 饅頭, 鴨胸. 晚餐: 白飯. 小食/其他: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 乾烤花生（加鹽）, 三幸製菓 雪之宿米果, 聖祖 豬腳貢糖, 威士忌酒, 威士忌酒. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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