在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 81.18克 | 蛋白质: 46.58克 | 碳水物: 98.50克.
早餐: Яшкино Галета, Holiday Лимонад , Красные Помидоры, Колбаса Краковская, Сахар, Чай. 午餐: Семечки. 晚餐: Fanta FANTA , Dizzy Energy, Яшкино Галета, Сахар, Чай, Лепешка, Макароны с Фаршем. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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