在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 45.46克 | 蛋白质: 73.86克 | 碳水物: 93.51克.
早餐: Белый Хлеб, Сыр Чечил, Сахар, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. 午餐: Дар Гор Сыр Сулугуни , SPAR Оладьи из Куриной Печени, Сахар, Белый Хлеб, Рис Вареный. 晚餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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