在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 67.45克 | 蛋白质: 49.91克 | 碳水物: 80.87克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Фермерское Подворье Молоко 4%, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Зелёный Луг Сливочное Масло. 午餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Борщ со Свининой, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Плов. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|