在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 42.03克 | 碳水物: 122.38克.
早餐: Oreo Печенье, Oldenburger Сыр Песто Красный, Квантсервер Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе с Молоком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Курагой и Семенами Льна. 午餐: Паста Карбонара. 晚餐: Oldenburger Сыр Песто Красный, Чай. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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