在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 96.00克 | 蛋白质: 109.55克 | 碳水物: 84.11克.
早餐: Hacendado Pan de Molde 5 Semillas , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Montesano Pata Asada Canaria, Colnatur Colageno, HSN Sports Evonative Whey Vainilla, Hacendado Coco Rallado, Kaiku Bebida de Almendra, Cremosita Leche Entera, Hacendado Semillas de Chia. 晚餐: Repollo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Champiñones Portobello, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra, Zucchini. 小食/其他: Kaiku Bebida de Almendra, HSN Foods Mantequilla de Almendras. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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