在2014年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 12.59克 | 蛋白质: 116.04克 | 碳水物: 302.34克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 10%, Сахар, Байкальский Творог Обезжиренный. 午餐: Черешня, Арбуз. 晚餐: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Настоящие Макароны, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|