在2022年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2056 千卡
|
脂肪: 72.04克 | 蛋白质: 71.81克 | 碳水物: 290.33克.
早餐: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Nimet Lavaş. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Ton Balıklı Makarna. 晚餐: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Taze Fasulye, Tarhana Çorbası, Enginar Dolması. 小食/其他: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Kuru Üzüm, Yoğurt, Sütlü Nuriye, Fındık, Muz. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|