在2022年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 60.25克 | 蛋白质: 92.02克 | 碳水物: 187.51克.
早餐: Шеф Перекресток Тирамису, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Now Яблочная Клетчатка, Nordic Гречневые Хлопья, Глобус Молоко 1,5%. 午餐: Меридиан Икра Лососевая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. 晚餐: Milky Way Minis, Бакалея 101 Смесь Панировочная, Деликатеска Икра Трески Замороженная, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|