在2022年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3570 千卡
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脂肪: 165.76克 | 蛋白质: 101.48克 | 碳水物: 407.48克.
早餐: Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Aldi Fußballbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Banane, MUH Milch-Kaffee. 午餐: Gebrannte Mandeln, Kaufland Baguette Brötchen (75g), Wolf Thüringer Rostbratwurst. 晚餐: Mon Chéri Mon Chéri. 小食/其他: Haribo Frösche, Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen. 更多的......
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稳定体重
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