在2022年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2581 千卡
|
脂肪: 59.00克 | 蛋白质: 160.65克 | 碳水物: 363.28克.
早餐: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Банан, Чергинский Сыр Плавленный Колбасный, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Пита Средиземноморская. 午餐: Английские Кексы из Цельнозерновой Пшеницы, Суфле из Брокколи с Сыром, Минтай Жареный, Помидоры, Болгарский Перец. 晚餐: Fix Price Пухлый Кролик, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Жареная картошка, Рыбный Год Филе Минтая. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|