在2022年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 67.49克 | 碳水物: 146.68克.
早餐: Tricks Kimchi Baked Crisps, Apel (tanpa Kulit), Tumis Kangkung, Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Es Buah, Dimsum. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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