在2022年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 37.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 74.48克 | 蛋白质: 98.63克 | 碳水物: 133.74克.
早餐: Блины на кефире. 午餐: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, СибХлеб Хлеб Бездрожжевой Демидовский. 晚餐: Hochland Фетакса, Pretto Сыр Моцарелла, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|