在2022年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 36.99克 | 蛋白质: 46.63克 | 碳水物: 52.26克.
早餐: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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