在2011年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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771 千卡
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脂肪: 27.57克 | 蛋白质: 68.23克 | 碳水物: 68.65克.
早餐: great value sugar free preserves, natures own, kraft fat free singles, boiled egg. 午餐: fat free zesty italian, Oven Roasted Chicken Breast Salad. 晚餐: roasted yukon potatoes, green giant green beans, Quick Oven Pork Chops. 小食/其他: Mousse Temptations - Dark Chocolate Decadence. 更多的......
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2956 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 48 分钟, 购物 - 45 分钟, 驾驶 - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 17 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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