在2022年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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114.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 63.04克 | 蛋白质: 74.43克 | 碳水物: 83.37克.
早餐: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Домашний Вкус Холодец Домашний. 晚餐: Кабачки Жареные, Постный Борщ. 小食/其他: Домашний Вкус Холодец Домашний. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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