在2011年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
128.8 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 60.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1926 千卡
|
脂肪: 70.37克 | 蛋白质: 123.68克 | 碳水物: 224.27克.
早餐: blueberries, Bran Flakes, clementine, red grapefruit. 午餐: pear, kelloggs special k cracker chips, deli turkey breast, light miracle whip , double fiber bread. 晚餐: mashed potatoes, cornish hen, Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, red onion, romaine lettuce, cherry tomatoes, radishes, cucumber. 小食/其他: Jalapeno String Cheese, radishes, cucumber, CELERY. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|