在2022年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 62.99克 | 蛋白质: 36.88克 | 碳水物: 193.44克.
午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quinoa Cozida, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Lentilhas Cozidas, Chuchu. 小食/其他: OQ Suco de Uva Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Jasmine Tahine, Pasta de Amendoim, Banana da Terra, Quaker Aveia em Flocos. 更多的......
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稳定体重
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