在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 65.21克 | 蛋白质: 79.36克 | 碳水物: 154.07克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. 午餐: Рафаэлло Конфета, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Морковь, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кекс с Изюмом, Капуста Белокочанная, Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий. 小食/其他: Помело, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|