在2022年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3714 千卡
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脂肪: 72.60克 | 蛋白质: 276.78克 | 碳水物: 501.48克.
早餐: Yema de Huevo Cocida, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Huevo Cocido, Bimbo Pan Integral , Papaya. 午餐: Bonito, Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido, Bonito, Chocho. 晚餐: Avena, Bonito, Plátano, Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido, Chocho, Rosquitas. 小食/其他: Plátano. 更多的......
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稳定体重
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