在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1802 千卡
|
脂肪: 82.60克 | 蛋白质: 111.99克 | 碳水物: 154.77克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Гриль, Зеленый Чай. 午餐: Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Килька в Томатном Соусе. 小食/其他: Джемы и Варенья, Творог 5%, Овсяноблин. 更多的......
|
|