在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 93.14克 | 蛋白质: 55.57克 | 碳水物: 173.86克.
早餐: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nespresso Café, Jussara Leite Desnatado , Sadia Blanquet de Peru, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa . 午餐: Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Nissin Turma da Mônica Tomate Suave. 晚餐: Lacta Chocolate Ao Leite, Campo Lindo Queijo Brie, Sembei Biscoito Ao Leite, Sweet Grape Tomate-Uva, Marilan Magic Toast Light, Agtal Ovinhos de Amendoim. 小食/其他: Bauducco Roll Cake de Chocolate, Danke Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Caramelo , Pringles Pringles Sabor Original , Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. 更多的......
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1699 千卡
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运动:
Strength Functional - 12 分钟, Apple Health - 23 小时 和 48 分钟. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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