在2022年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 92.20克 | 蛋白质: 72.85克 | 碳水物: 26.38克.
早餐: Pascoli Italiani Panna Pastorizzata, Coop Latte Fresco Alta Qualità. 午餐: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Масло Гхи. 小食/其他: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Апельсиновый Сок. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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