在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2541 千卡
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脂肪: 60.55克 | 蛋白质: 133.17克 | 碳水物: 373.40克.
早餐: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Ovo, Camponesa Leite em Pó Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos. 午餐: Batata Doce, Soya Óleo de Soja, Aurora Filezinho de Frango. 晚餐: Soya Óleo de Soja , Aurora Filezinho de Frango, Coringa Cuscuz de Milho. 小食/其他: Banana, Camponesa Leite em Pó Integral, Vitarella Cream Cracker Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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