在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 90.00克 | 碳水物: 98.31克.
早餐: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Яйцо, МПК Чернышевой Карпаччо, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Эконива Молоко 3,2%. 午餐: Эконива Молоко 3,2%. 晚餐: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Печень Куриная (Саша). 小食/其他: Помидоры, МПК Чернышевой Карпаччо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|