在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1710 千卡
|
脂肪: 56.53克 | 蛋白质: 97.65克 | 碳水物: 199.35克.
早餐: Глобус Молоко 1,5%, Nordic Гречневые Хлопья, Now Яблочная Клетчатка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик". 午餐: Milky Way Minis, Московский Провансаль Легкий , Киви, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти, Parmalat Сливки для Соуса Легкие 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Говяжье Азу. 晚餐: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Рузский Творог Обезжиренный , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Глобус Молоко 1,5%. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|