在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 24.50克 | 蛋白质: 182.44克 | 碳水物: 101.59克.
早餐: Монетка Горбуша Натуральная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. 午餐: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Мистраль Греча Ядрица. 晚餐: Лента Горбуша Натуральная Консервы, Моя Цена Кефир 1%, Магнит Гранат, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. 小食/其他: Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Моя Цена Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|