在2014年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3040 千卡
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脂肪: 135.05克 | 蛋白质: 71.20克 | 碳水物: 373.69克.
早餐: Top Pot Old Fashioned Glazed Doughnut. 午餐: KFC Cole Slaw, Ivar's 3 Piece Fish 'n Chips. 晚餐: Black Beans (Canned), On The Border Chicken with Sour Cream Sauce Enchilada, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Tortilla Corn Chips. 小食/其他: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Coconut Mango Bites, Starbucks Shaken Iced Blackberry Mojito Tea Lemonade (Grande). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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