在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 56.78克 | 蛋白质: 87.58克 | 碳水物: 125.03克.
早餐: Кофе, Пятерочка Сахар, Молком Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Молком Молоко 3,2%, Националь Манная Крупа. 午餐: Красный Лук, Болгарский Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Молком Молоко 3,2%, Яйцо. 小食/其他: Из Села Удоево Творог 2%, Семейка Озби Печенье Медовые Соты, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|