在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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424 千卡
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脂肪: 19.19克 | 蛋白质: 38.67克 | 碳水物: 24.21克.
早餐: Помидоры, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutiva Семена Чиа, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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