在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 45.45克 | 蛋白质: 79.87克 | 碳水物: 96.61克.
早餐: Шарлотка ПП, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые . 午餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Филе Индейки Запечённое. 小食/其他: Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|