在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 68.31克 | 蛋白质: 152.56克 | 碳水物: 70.82克.
早餐: ПП Оладьи, Экомилк Сыр Творожный, Стародворье Баварушки с Сочным Окороком, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ПП Оладьи. 晚餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ого Семена Льна , Творог (Полностью Обезжиренный), Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Грудки (Запеченые), РРК Котлеты Рыбные из Щуки . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|