在2022年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
552 千卡
|
脂肪: 21.21克 | 蛋白质: 13.18克 | 碳水物: 81.87克.
早餐: Икра, Хлеб, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. 小食/其他: Яшкино Конфеты Крокант, Бегемотик Бонди Гематоген, Ярче Конфеты, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|