在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 42 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2978 千卡
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脂肪: 118.00克 | 蛋白质: 200.52克 | 碳水物: 268.14克.
早餐: Star Nutrition Whey-80 Chocolate. 午餐: Cola with Fruit or Vanilla Flavor, Findus Rostad Kyckling . 晚餐: ICA Spenat , ICA Basic Mozzarella, Barilla Italiensk Tomatsås, ICA Basic Tagliatelle, ICA Nötfärs 12%. 小食/其他: Anthon Berg Chokladägg, Riesen Riesen, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Njie ProPud Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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